超訳タイムズ

息抜きのつもりで開いた画面を、気づけば四時間見ている。富山大が地方公務員3403人を調べたところ、平日にそうしている人は抑うつの傾向が高かったという。休んでいたはずが、休まれていない。

とはいえ、四時間ぶん何かに向き合える集中力があるということでもある。それを画面の外に半分でも回せたら、たぶん相当なものが仕上がる。

今日は二時間で閉じて、余った二時間は寝るのに使う。それだけで勝ちが確定するらしいので、これほど楽な勝ち方もない。